相关推荐： 三类人不能吃马鲛鱼 马鲛鱼最好吃营养价值 马鲛鱼营养高吗 吃马鲛鱼的好处和坏处 马鲛鱼和鲅鱼是不是一种鱼 马鲛鱼多少钱一斤 马鲛鱼营养价值高吗 马鲛鱼的营养价值及功效与作用是什么? 马鲛鱼有什么功效 马鲛鱼的营养成分表 马鲛鱼功效与营养价值 马鲛鱼的营养价值及功效与作用禁忌
马鲛鱼是分布我国南北的海鱼，民间有“山上鹧鸪獐，海里马鲛鱼”的赞誉。可见马鲛鱼的营养很高。一起来看看吧!
马鲛鱼的营养价值
1、马鲛鱼鲜品可食部分每100克含水分72、5克，蛋白质21、2克，脂肪3、1克，糖类2、2克，维生素A19微克，维生素B10、03毫克，维生素B20、04毫克，烟酸2、1毫克，维生素E0、71毫克，钾370毫克，钠74、2毫克，钙35毫克，镁50毫克，铁O、8毫克，锰0、03毫克，锌1、39毫克，铜0、37毫克，磷130毫克，硒51、81微克，胆固醇75毫克;每千克含碘60微克。
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.klzkmk.com/xuexi/3051968.html