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孕9月补充膳食纤维的好食谱
到了怀孕晚期，孕妇的肚子越来越大，需要的营养也越来越多，所以饮食方面要特别注意，下面由小编为大家介绍孕9月营养食谱，希望能帮到你。
孕9月营养食谱
红烧五花腩
营养：五花肉中富含蛋白质，脂肪，钾等营养，在临近预产期时吃些五花肉有助于储存体力，还有减缓水肿的作用。
用料：五花肉500克，葱段，姜块各适量，水淀粉，料酒，白糖，酱油，盐各适量，鸡精少许。
做法：1、五花肉清洗干净，切成小块，用少许拌匀。
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