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绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品，是夏天我们经常会喝的，一般放冰箱保存最好。下面是小编为你带来的经期喝绿豆汤的好处，一起来看一看吧。
经期喝绿豆汤的好处
补充能量
女性来月经的时候，容易感到身体疲乏，精力不济。绿豆汤含有大量的碳水化合物，能为机体的生命活动提供能量来源。经期适量喝些绿豆汤有助恢复体力。
增强食欲
女性来月经的时候，通常会出现食欲下降的情况。绿豆汤中所含的蛋白质和磷脂成分有兴奋神经的功能，可以增进食欲。
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