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春天是一个很滋润的季节，也是一个适合养生的季节，这是后多喝些养生羹，不仅可以调剂体内酸碱平衡，还能调节失眠、烦躁等病症。并且还可以增强大家的体质，那么哪些养生羹适合春季呢?下面一起来了解一下吧。
春季养生羹有哪些
1、南杏猪肺汤-做法：新鲜南杏去皮、尖，新鲜猪肺洗干净并切碎，撒少许菜籽油，炒透，加适量开水，将蜜枣放入砂锅，煲1小时。
功效：润肺补肺、止咳化痰，适合于天干物燥时饮用。
2、萝卜莲子猪舌汤-做法：萝卜带皮洗净，切成小块;莲子、芡实、蜜枣要把核去掉，放在水中浸泡;猪舌反复刮洗，切块，同猪骨开水稍煮沸，去血水，用刀背敲裂猪骨;一起进锅，加适量清水，煮开熄火。盖上锅盖，慢炖2小时即可。
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