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浅论太极拳的“掤劲”是什么
太极拳运动作为一项特殊的运动方式走进广大群众的业余文化生活之中。太极名家洪均生先生有句名言：太极是掤劲、动作走螺旋。这两句看似平淡无奇的话，却精辟地说明了太极拳的本质及锻炼方法。下面是小编整理的浅论太极拳的“掤劲”，欢迎阅读。
浅论太极拳的“掤劲”
一、什么是掤劲
陈氏太极拳所说的掤劲，就是一般拳家所说的内劲。洪均生先生认为：太极拳的内劲，是指螺旋运动的顺、逆互变，持久锻炼自然产生的，能在内里变化的缠丝劲。陈发科先生称这种劲为掤劲。
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