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宝宝在出生时候就要喝奶，很多妈妈们都会进行母乳喂养。但是，有部分妈妈们在产后都会没有奶水，产后没奶水是很常见的一种现象，很多妈妈们都会遇到这种情况。那么产后没奶水怎么办呢?以下是小编为你整理有关于产后奶水不足吃的食物，希望能帮到你。
产后奶水不足的食物
猪蹄
猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E等有益成分，有滋阴养血、补气通乳的功效，适用于产后没奶水的新妈咪。一般用猪蹄炖花生、炖黄豆、炖通草等，催乳效果明显。
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