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运球在篮球训练或比赛中相当重要，运球技巧你知道有什么吗，有看过运球的教学视频吗?下面小编给大家分享篮球运球技巧教学视频，谢谢阅览。
篮球运球技巧视频
篮球运球技巧介绍
应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好是在膝盖高的位置 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。
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