如何吃营养早餐

admin 2017-07-14 0 次浏览


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2分钟的营养早餐如何做

个人很喜欢无糖的酸奶,稠稠酸酸的口感相当正!配上富含纤维素和微量元素的麦片,加上蔓越莓干和香脆的杏仁片,无论营养还是口感,都又提高了一个层次,更加丰富多变而营养全面。接下来就是小编精心整理的一些关于2分钟的营养早餐如何做的相关资料,供你参考。

2分钟的营养早餐的做法

1.撕开酸奶包装,用干净的勺子取出约150ml酸奶

2.把酸奶放入碗中,撒入少许白砂糖

3.放入麦片和杏仁片

4.撒上蔓越莓

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