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生蚝具有很多功效，其中能够壮阳，所以被很多男性朋友喜欢，而且生蚝味道好，做法多，功效并不止一个哦，还具有益智健脑、提高免疫力、保护肝脏、滋补养颜等等作用。以下是小编为你整理的生蚝的功效与作用，希望对你有帮助。
生蚝的功效与作用
1、滋容养颜
牡蛎因为含有铁与铜，对于女性特有的铁缺乏性贫血的治疗是最相当有效的。牡蛎含有大量、大多数人体内都缺乏的亚铅。因此食用牡蛎可以防止皮肤干燥，促进皮肤的新陈代谢，分解皮下黑色素，产生白里透红的娇嫩皮肤。因为可以促进激素的形成与分泌，因此对生理不调、不妊症、更年期障碍等也有很好的疗效。
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