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肝脏是人类重要的解毒器官,肝胆畅通,人体血液清澈、全身代谢系统畅通无阻。那么，喝什么茶养肝护肝排毒呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
养肝护肝排毒的茶饮
1、金银花茶
金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用，经常适量饮用此茶具有很好的保健功效，所以养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选。
做法很简单，将金银花10克，泡水饮用。如果想改善味觉，还可以放10克的生甘草。但本身好吃寒凉食物的人，不能再饮用，否则寒上加寒。
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